PTBS

Erst Corona, jetzt Krieg – wie wir unsere Psyche in Krisenzeiten stärken können

Kontaktbeschränkungen und Ausgangssperren, angeordnetes Home Office und Kurzarbeit, Maskenpflicht und Hamsterkäufe, geschlossene Kindergärten und Schulen im Notbetrieb – mit dem Coronavirus trat Anfang 2020 eine Pandemie ungeahnten Ausmaßes in unser Leben. Neben der akuten gesundheitlichen Belastung durch das Sars-Cov-2-Virus wurde auch unsere Psyche in [...]

Von |2023-01-27T15:55:25+01:0027th Januar, 2023|Allgemein, Angst, Depression, Einsamkeit, PTBS, Schlafstörung, Stress|

Die Macht der Augenblicke – wie wirkt EMDR in der Traumatherapie?

Ein Patient sitzt seiner Therapeutin gegenüber. Mit seinem Blick folgt er ihrer Hand, die sich rhythmisch von links nach rechts bewegt. Während seine Augen wandern, versucht er sich an markante Bilder, Sinneseindrücke und negative Gedankenmuster zu erinnern, die im Zusammenhang mit einem schrecklichen Ereignis stehen, das er erlebt hat. [...]

Von |2023-01-27T15:54:48+01:0017th Januar, 2023|Allgemein, Angst, Depression, PTBS|