Depression

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Sei so wie Du bist! Bauen Sie den Inneren Kritiker & Co ab!

Innerer Kritiker, selbstabwertende Gedanken und die Maske, die wir tragen. Unsere innere Stimme kann uns manchmal im Leben quälen. Sie kann uns klein machen, uns hemmen und dazu führen, dass wir uns manchmal verloren fühlen. Wenn die Stimme laut wird oder anhält, trägt diese [...]

By |2019-05-21T21:16:13+02:004th Mai, 2019|Allgemein, Depression|

Psychosomatik: Das Zusammenspiel zwischen Psyche und Körper

Unter psychosomatischen Erkrankungen werden körperliche Symptome verstanden, die durch psychische Belastungen ausgelöst oder verstärkt werden. Wenn es uns psychisch nicht gut geht, leidet der Körper mit. Das bedeutet, unsere seelischen Belastungen äußern sich oft in körperlichen Beschwerden, im Unwohlsein oder durch Schmerzen. Umgekehrt gilt [...]

Persönlichkeitsstörungen: Beispiel Narzissmus

Was ist eine Persönlichkeitsstörung? Unter einer Persönlichkeitsstörung werden Eigenschaften einer Person verstanden, die von der Norm abweichen und somit eine psychische Störung verursachen. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) definiert eine Persönlichkeitsstörung als ein tief verwurzeltes Verhaltensmuster. Personen mit einer Persönlichkeitsstörung können in bestimmten Situationen starre und [...]

By |2019-03-25T10:21:36+02:008th Februar, 2019|Allgemein, Depression, Persönlichkeitsstörung|

Winterdepression

Wie die Jahreszeit unsere Stimmung beeinflusst Im Winter, wenn es draußen kalt, nass und grau ist und weniger Sonnenlicht durchkommt, kann dies bei vielen Menschen auf die Stimmung schlagen und auch die Lust auf Unternehmungen mindern. Zu dieser Jahreszeit steigt die Anfälligkeit von Depressionen. [...]

By |2019-01-12T13:25:24+02:0012th Januar, 2019|Depression, Schlafstörung|

Hilfsbereitschaft für psychisch Erkrankte

Die beste Medizin: Integration anstelle Heimunterbringung Seit vielen Jahren gibt es eine Pflegegemeinschaft in Geel nahe Antwerpen, wo psychisch kranke Personen bei Pflegefamilien wie ein Familienmitglied aufgenommen werden. So finden die oft isolierten, chronisch Kranken wieder ein Zuhause und ganz wichtig, sie erleben das [...]

By |2018-12-31T11:13:03+02:0030th Dezember, 2018|Allgemein, Angst, Depression, Einsamkeit|

Partnerschaftskonflikt Depression

Befragung „Volkskrankheit Depression – So denkt Deutschland“ Die Stiftung Deutsche Depressionshilfe und Deutsche Bahn Stiftung befragten 5.000 Personen zwischen 18 und 69 Jahren zu Einstellungen und Erfahrungen zu der psychischen Erkrankung Depression. Volkskrankheit Depression Dabei stellte sich heraus, dass jeder [...]

By |2019-05-20T20:41:44+02:009th Dezember, 2018|Allgemein, Depression, Einsamkeit, Stress|

Einsamkeit überwinden

Bin ich einsam oder allein? In den kalten Wintermonaten, in denen sich viele in die eigenen vier Wände zurückziehen und auch die Weihnachtszeit beginnt, kann das Gefühl von Alleinsein oder sich einsam fühlen verstärkt auftauchen. Doch es gibt da einen großen Unterschied zwischen Alleinsein bzw. [...]

By |2018-11-05T18:58:28+02:004th November, 2018|Depression, Einsamkeit, Schlafstörung, Stress|

Tipps gegen den Herbstblues

Herbstblues Adé! Nach diesem unglaublichen Sommer 2018 kommt nun die Kälte, Nässe und Dunkelheit. Gerade haben wir noch in Sommerkleidung draußen gesessen, die Sonnenstrahlen und die Wärme genossen, nun ist er doch plötzlich da- der Herbst. Aufgrund der tristeren Jahreszeit leiden wir häufig unter [...]

By |2018-11-16T09:26:26+02:0028th Oktober, 2018|Depression|